Muddy Angel Run Berlin 2027: 5 km Schlamm für Frauen in Karlshorst

Am 18. September 2027 geht es auf der Trabrennbahn Karlshorst über 5 Kilometer und 18 Hindernisse, ohne Zeitmessung und mit Spende an Brustkrebs Deutschland e.V. Tickets, Teamanmeldung und ein Sommerplan für deine Gruppe.

Daniel Gruber · 4. Oktober 2026 · 7 Min. Lesezeit · Aktualisiert am 1. November 2026

Am Samstag, 18. September 2027, kommt der schauinsland Muddy Angel Run zurück auf die Trabrennbahn Karlshorst: 5 Kilometer, 18 Hindernisse, nur für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren (Quelle: muddyangelrun.com, Berlin 2027 und Dein Eventtag). Eine Zeitmessung gibt es nicht, und gehen ist ausdrücklich erlaubt (Quelle: muddyangelrun.com, Dein Eventtag). Das macht das Event zu einem der wenigen, bei denen eine Gruppe mit sehr unterschiedlichen Laufständen gemeinsam starten und ankommen kann.

Das Wichtigste zur Ausgabe 2027

Quellen: muddyangelrun.com (Berlin 2027, Dein Eventtag, Gutes tun), shop.ticketpay.de (Ticketshop Berlin 2027). Stand: 1. November 2026.

Kein Rennen, sondern ein gemeinsamer Weg durch den Schlamm

Der Veranstalter beschreibt den Muddy Angel Run als Event für Frauen aller Fitnesslevel, bei dem Stimmung, Schlamm und Hindernisse im Vordergrund stehen. Du bestimmst das Tempo selbst, ob gehend, joggend oder kriechend, und wer ein Hindernis auslassen will, darf das (Quelle: muddyangelrun.com, Dein Eventtag). Für die 5 Kilometer rechnet der Veranstalter im Schnitt mit etwa einer Stunde (Quelle: muddyangelrun.com, Dein Eventtag).

Die Hindernisse setzen auf Geschicklichkeit, Mut und Zusammenarbeit: hangeln, rutschen, klettern, krabbeln. Seit der Saison 2026 sind es 18 statt 15, darunter fünf neue (Quelle: muddyangelrun.com, Dein Eventtag). Auf der Berlin-Seite nennt der Veranstalter unter anderem eine Schaumparty, ein Gitterbecken und als Neuheit eine „Schwebebahn“ (Quelle: muddyangelrun.com, Berlin 2027). Wer allein kommt, bleibt es laut Veranstalter selten lange: Unterstützung auf der Strecke ist Teil des Konzepts.

Veranstaltet wird die Serie von der XLETIX GmbH, 2013 in Berlin gegründet, die auch die XLETIX Challenge und XLETIX Kids organisiert (Quelle: muddyangelrun.com, Das Unternehmen). 2027 umfasst der Kalender 14 Termine von Dresden im Mai bis Berlin im September; Berlin ist der letzte Termin der Saison (Quelle: muddyangelrun.com, Berlin 2027).

Was mit dem Spendeneuro passiert

Der Muddy Angel Run versteht sich als Plattform gegen Brustkrebs, mit drei Schwerpunkten: Aufklärung, Bewegung und Spenden (Quelle: muddyangelrun.com, Gutes tun). Konkret heißt das:

• Spende pro Ticket: Von jedem Teilnahme-Ticket und jedem Fanartikel spendet der Veranstalter 1 €. Im Brustkrebsmonat Oktober legt der Veranstalter drauf: Im Ticketshop für Berlin 2027 stand Anfang Oktober 2026 „2 € Spende an Brustkrebs Deutschland e.V.“, zum Monatsende wurde die Spende bis 1. November auf 3 € pro Ticket verdreifacht (Quellen: muddyangelrun.com, Gutes tun und Berlin 2027; shop.ticketpay.de, Berlin 2027).
• Bisherige Summe: Seit 2016 sind laut Veranstalter 977.620 € zusammengekommen, in der Saison 2026 mehr als 86.620 € (Quelle: muddyangelrun.com, Gutes tun).
• Partnerorganisation: Brustkrebs Deutschland e.V. ist seit 2003 in der Aufklärung aktiv und bei jedem Muddy Angel Run in Deutschland mit einem Stand vor Ort (Quelle: muddyangelrun.com, Gutes tun).
• Strong Angel Tickets: Frauen, die an Brustkrebs erkrankt sind oder die Erkrankung überstanden haben, können kostenlos starten. Nach Angaben des Veranstalters nutzen das jedes Jahr mehr als 350 Frauen (Quelle: muddyangelrun.com, Gutes tun). Das Ticket wird direkt beim Veranstalter angefragt.

Wenn in deiner Gruppe jemand betroffen ist oder war, lohnt es sich, das vorher anzusprechen und gemeinsam zu entscheiden, wie viel Rahmen der Tag haben soll. Manche wollen ihn bewusst als Zeichen nutzen, andere einfach als Samstag mit Freundinnen im Schlamm. Beides ist in Ordnung.

Tickets und Anmeldung als Team

Im Ticketshop gibt es für Berlin drei Varianten. Die Preise sind der Stand vom 1. November 2026 und seit Anfang Oktober unverändert, U26-Ticket und Premium-Paket sind gegenüber dem regulären Preis reduziert (Quelle: shop.ticketpay.de, Berlin 2027):

• Teilnahme-Ticket für 42 €: Strecke mit 18 Hindernissen, wiederverwendbares Stirnband, Warm-up, Streckenverpflegung und die Spende.
• U26-Ticket für 37 € (regulär 42 €): laut Shop „nur für Teilnehmerinnen bis zum einschließlich 25. Lebensjahr am Eventtag“. Den Nachweis zeigst du am Check-in, sonst zahlst du die Differenz nach.
• Premium-Paket für 81 € (regulär 90 €): zusätzlich Sportograf-Foto-Flat, Express-Check-in, Multifunktionstuch und eine kostenlose Umpersonalisierung. Bestellbar bis 6. September 2027, 12 Uhr.

Wer gratis starten möchte, kann sich als Volunteer melden und hilft dafür beim Aufbau oder am Eventtag; laut Shop gibt es in Berlin Schichten ab Mittwoch, 15. September 2027 (Quellen: muddyangelrun.com, Berlin 2027; shop.ticketpay.de, Berlin 2027).

Für Gruppen ist ein Schritt entscheidend: Jedes Ticket muss nach dem Kauf personalisiert werden, und nur wer vorab ein Team gründet, bekommt garantiert eine gemeinsame Startzeit (Quelle: muddyangelrun.com, Berlin 2027). Die genaue Startzeit kommt erst etwa zwei Wochen vor dem Event, also Anfang September 2027.

Von null auf fünf Kilometer: ein Sommer mit der Gruppe

Weil gehen erlaubt ist, musst du für den Muddy Angel Run nicht 5 Kilometer am Stück laufen können. Angenehmer wird der Tag aber, wenn die Grundlage stimmt. Der Veranstalter hat dafür gemeinsam mit seinem Fitnesspartner LAUFMAMALAUF einen eigenen Trainingsplan veröffentlicht (Quelle: muddyangelrun.com, Dein Eventtag). Rückwärts vom 18. September gerechnet sieht ein entspannter Sommer etwa so aus:

• Ende Juni 2027, zwölf Wochen vorher: zweimal pro Woche 30 Minuten raus, im Wechsel aus Gehen und lockerem Laufen. Wer schon läuft, bleibt einfach dran.
• Juli: die Laufanteile wachsen, einmal pro Woche kommen zehn Minuten Kraft dazu – Kniebeugen, Ausfallschritte, Liegestütze an einer Bank, Hängen an einem Klettergerüst. Genau diese Bewegungen brauchst du später beim Klettern und Hangeln. Im Hochsommer lieber früh morgens oder abends laufen.
• August: Einmal pro Woche eine Runde von 5 bis 6 Kilometern, gern über Wiese, Sand oder Waldboden statt Asphalt. Unebener Untergrund bereitet besser auf Schlamm vor als jede Tartanbahn.
• Anfang September: Startzeit kommt per Mail, Teamoutfit festlegen, alte Schuhe auswählen. Danach nicht mehr viel Neues ausprobieren.

Zu zweit oder zu viert fällt das leichter. Wenn du in Berlin Leute suchst, mit denen du regelmäßig läufst, findest du Lauftreffs und Run Clubs auf Laufen in Berlin. Viele Gruppen haben Termine für alle Tempi, auch zum Wiedereinstieg.

Am Eventtag in Karlshorst

Sei mindestens eine Stunde vor deiner Startzeit am Check-in, mit Ticket, Lichtbildausweis (eine Kopie oder ein Foto reicht) und unterschriebenem Haftungsausschluss; minderjährige Teilnehmerinnen brauchen eine Einverständniserklärung (Quelle: muddyangelrun.com, Dein Eventtag).

Pack Wechselkleidung, Wechselschuhe und einen Beutel für die dreckigen Sachen ein. Der Veranstalter rät zu bequemen Turnschuhen, eng anliegender Kleidung, die sich weniger mit Wasser vollsaugt, einer Frisur, die hält, und dazu, lockeren Schmuck zu Hause zu lassen (Quelle: muddyangelrun.com, Dein Eventtag). Nach dem Ziel warten Kaltwasser-Waschplätze, vom Veranstalter „19. Hindernis“ genannt.

Zuschauer brauchen kein Ticket, und anders als beim Obstacle City Run dürfen Hunde angeleint mit aufs Gelände, auch wenn es laut und voll wird (Quellen: muddyangelrun.com, Berlin 2027; obstacle-city-run.de, FAQ). Für die Anreise empfiehlt der Veranstalter die S3 bis Karlshorst oder die Tram M17, 21, 27 und 37 bis Hegemeisterweg; zum Parken sollen weitere Infos folgen (Quelle: muddyangelrun.com, Berlin 2027).

Rückblick und Termine drumherum

Bei der Berliner Ausgabe 2026 auf der Trabrennbahn Karlshorst waren laut einem Bericht von hauptstadtsport.tv vom 21. Juli 2026 rund 6.000 Frauen am Start (Quelle: hauptstadtsport.tv). 2027 rückt Berlin in den September und wird zum Saisonfinale der Serie.

Am selben Samstag, dem 18. September 2027, findet im Olympiapark auch der Obstacle City Run statt, ein Hindernis-Event für alle über 3, 6 oder 12 Kilometer (Quelle: obstacle-city-run.de, Berlin). Details dazu stehen in unserem Guide zum Obstacle City Run Berlin. Wer lieber ohne Schlamm, aber ebenfalls unter Frauen laufen möchte, findet im Guide zum Frauenlauf Berlin eine Alternative auf der Straße. Alle weiteren Wettkämpfe der Stadt stehen im Überblick der Laufevents in Berlin.

Tickets gibt es über die offizielle Seite des Muddy Angel Run Berlin und den Ticketshop für Berlin 2027.

Quellen

• muddyangelrun.com/events/berlin-2027
• shop.ticketpay.de/YXDDUFXL
• muddyangelrun.com/dein-eventtag
• muddyangelrun.com/gutes-tun
• muddyangelrun.com/das-unternehmen
• hauptstadtsport.tv/ueber-6-000-frauen-18-hindernisse-ganz-v…
• obstacle-city-run.de/obstacle-city-run-berlin
• obstacle-city-run.de/faq